מהו אקנה? אקנה היא מחלת עור שכיחה ביותר. המחלה מופיעה בתחילת גיל ההתבגרות ובדרך כלל דועכת מעצמה עד גיל 23-25. לעיתים היא ממשיכה גם בגילאים בוגרים. מקורם של פצעי האקנה היא בפעילות לא תקינה של בלוטות החלב המצויות בזקיקי השערות וצפיפות! רבה ביותר באזור הפנים והגב. בתקופת ההתבגרות מגבירה בלוטת  [ Read More ]

מצרכים: 900 גרם קמח 2 שקיקים אבקתיאפייה 200 גרם מרגרינה לאפייה 1 כוס שמן קנולה כוס מים 1 כף מחוקה מלח ו כף סוכר ביצה טרופה במעט מים מלח גס(לפי הטעם והאומץ) אופן ההכנה: בסיר קטן מביאים לרתיחה שמן, מים, מרגרינה, סוכר ומלח, מסירים מהאש, ומניחים להצטנן. בינתיים מנפים את  [ Read More ]

טיפים להתארגנות נכונה לקראת החתונה שלכם  בערך כשישה עד ארבעה חודשים (ולפעמים גם פחות) לפני החתונה, אתם, החתן והכלה, הופכים להיות המפיקים העיקריים של הערב הגדול שלכם. יום החתונה הוא אחד האירועים המשפיעים ביותר על החיים: הוא גדוש בכל סוב, מלא בהתרגשות וברוב המקרים גם ארוך, אינטנסיבי ולא מאפשר מנוחה.  [ Read More ]

מהי צרבת? צרבת נובעת מחזרה של תוכן הקיבה לוושט ומתבטאת בתחושת צריבה, חום וכאב באזור בית החזה. לצרבת עלול להתלוות טעם מר בפה. כאשר צרבת מופיעה מידי פעם הדבר אינו מהוה בעיה, אך כאשר יש צרבת קשה לעיתים קרובות עלולה להתפתח מחלת החזר קיבה-וושט. מחלה זו גורמת לדלקת קשה של  [ Read More ]

 חגים מביאים עמם ארוחות חג עמוסות בכל טוב ובשלל מאכלים מיוחדים וקינוחים מפתים, כאלה המעמיוים את כוח הרצון שלנו בלחצים ובמבחנים קשים. לכולנו מוכרים המואות לאחו ארוחת חג, בהם האורחים מתיישבים, מלטפים את כוסם ונאנחים בשל כמות המזון שדחסנ לקיבתם, כל זה עוד לפני הקינוח. הוי כמה טיפים שיעזוו לכם  [ Read More ]